Håravfall

Håravfall

I grund och botten innebär håravfall att hår saknas där håret brukade växa. Att tappa håret är helt naturligt. Överdrivet håravfall uppstår när mer än 100 hårstrån faller av per dag. Detta kan vara ett resultat av normala biologiska processer eller uppenbar sjukdom. I den här artikeln kommer vi att gå in mer i detalj på de olika typerna.

Orsaker

  • Genetik & arv
  • Sjukdom
  • Mekaniska orsaker
  • Hälsoproblem
  • Stress
  • Näring
  • Medicin
  • Hormonella förändringar
  • Lågt välbefinnande i hårbotten (psoriasis)

Tecken

Vårt hår genomgår en tillväxtcykel på 2 till 6 år. Det är därför helt klart att ett hårstrå kommer att falla av någon gång! Men alla som tappar mer än 100 hårstrån per dag bör uppsöka en hudläkare. Ökat håravfall blir märkbart till exempel när du tvättar håret och på huvudkudden på morgonen.

Behandling

Innan behandlingen påbörjas bör orsaken till håravfallet först fastställas. Är det till exempel en genetisk predisposition, en störning i immunsystemet eller någon av de andra orsakerna som redan nämnts ovan.

De vanligaste typerna av håravfall är ärftligt (androgeniskt) håravfall och cirkulärt håravfall.

Androgen alopeci (ärftligt håravfall)

Vid ärftligt håravfall blir kvinnors hår oftast mindre runt kronan och sedan tunnare totalt sett. Detta är särskilt vanligt under puberteten och klimakteriet, eftersom kroppen genomgår stora hormonella förändringar under dessa faser. Under puberteten producerar kroppen hos unga kvinnor inte bara kvinnliga könshormoner utan även så kallat DHEA (dihydroepiandrosteron), ett manligt könshormon som kan förkorta hårväxtfaserna. Särskilda enzymer i hårroten skyddar den från att falla av om det är för få av dem på grund av ärftlighet, uppstår håravfall. Det är samma sak under klimakteriet: Om skyddande enzymer saknas i hårrötterna tenderar de att falla av snabbare på grund av den hormonella förändringen.

Produktrekommendationer

Cirkulärt håravfall

Orsakerna till cirkulärt håravfall är ännu inte exakt klarlagda, men i många fall läker det av sig själv Så fort det inträffar, se till att se en läkare! Speciella stimulerings- och kortisonbehandlingar kan hjälpa här.

Andra orsaker

I många fall kan håravfall och håravfall komma från dålig näring, stress eller för mycket påfrestning på håret, till exempel förlängningar eller färgning. Tänk på vad som kan vara särskilt stressande för ditt hår och ändra din vårdrutin om det behövs. Det är bäst att fråga din frisör om de exakta behoven hos ditt hår.

Dessa livsmedel stärker håret:

  • Kokosolja: Perfekt att använda som hårmask
  • Äpplen: är fulla av viktiga vitaminer och antioxidanter
  • Citroner: C-vitamin och järn för starkt hår
  • Blåbär: är fulla av viktiga vitaminer och antioxidanter
  • Sparris: vitaminer och fria radikaler
  • Fisk: innehåller biotin för att stärka celler
  • Baljväxter: innehåller spårämne zink för glänsande hår

Produktrekommendationer